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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Zucca


Zucca contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Malattie e della cistifellea renali  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
6,50 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
0,50 g  
99+

Zucchero
12,53 g  
19
2,76 g  
99+

Proteina
0,58 g  
99+
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,10 mcg  
33

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasso
0,19 g  
34
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Ferro
0,15 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
8,00 mg  
38
21,00 mg  
22

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinco
0,11 mg  
22
0,32 mg  
8

Fosforo
17,00 mg  
28
44,00 mg  
7

Manganese
0,36 mg  
15
0,13 mg  
30

Rame
0,11 mg  
17
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
82,22 mg  
10

Omega 6s
39,00 mg  
39
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
94,20 g  
3

Cenere
0,33 g  
37
1,40 g  
5

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
26,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
-  
26,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
213,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
-  
34,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
46,00 kcal  
33

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
130,00 kcal  
35

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
244,00 kcal  
40

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca  

Dentro Colore
Arancia  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Fibroso  

Gusto
Dolce  
Cremoso, Morbido, Dolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Messico  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
No  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giappone  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Cucurbita maxima  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Pepo del Cucurbita, Squash  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Ericales  
Cucurbitales  

Famiglia
Ebenaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Diospyros  
Cucurbita  

Specie
D. kaki  
Cucurbita mixta  

Generico Gruppo
-  
-  

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