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Confronto Frutta


Calce contro Oro Kiwi Nutrizione


Oro Kiwi contro Calce Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,50 g  
99+
14,23 g  
31

Fibra
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Zucchero
1,70 g  
99+
10,98 g  
25

Proteina
0,70 g  
99+
1,23 g  
18

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
30
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg  
30
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg  
32
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
5,50 mcg  
13

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
114,00 mcg  
15

Colina
5,10 mg  
29
5,00 mg  
30

Grasso
0,20 g  
33
0,56 g  
16

Minerali
  
  

Potassio
102,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Ferro
0,60 mg  
21
0,29 mg  
36

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
33,00 mg  
13
20,00 mg  
23

Magnesio
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20

Zinco
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosforo
18,00 mg  
27
29,00 mg  
18

Manganese
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Rame
0,07 mg  
35
0,15 mg  
12

Selenio
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
27
163,00 mg  
3

Omega 6s
36,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Contenuto di Acqua
88,26 g  
19
83,22 g  
99+

Cenere
0,30 g  
39
0,76 g  
14

Calorie >>
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