Cantalupo

Zucca di Ghianda

Cantalupo contro Zucca di Ghianda

Cantalupo

Zucca di Ghianda

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione

Diarrea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

8,16 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,86 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,84 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

169,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,11 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,70 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

26,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,19 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

267,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,21 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

16,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,18 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,41 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,41 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

10,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

90,15 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,65 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile40,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

34,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

34,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile40,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

64,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

365,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

316,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone

Bacca

4.2 Stagione

Estate

Inverno

4.3 Varietà

Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

4.6 Dentro Colore

Cremoso Arancione

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Succoso, Muschiato, Dolce

Dolciastro

4.10 Origine

Africa, India

Central America, Nord America, Sconosciuto

4.11 Cresce su

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina