×

Kantalupa
Kantalupa

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Kantalupa
X
Acorn squash

Kantalupa vs Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
8,16 g10,40 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
0,90 g1,50 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
7,86 g0,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,84 g0,80 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,100,08
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
169,00 mcg245,10 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,00 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg0,50 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg0,30 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg11,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg6,50 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,05 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
7,60 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,19 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
267,00 mg263,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,21 mg0,60 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
16,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
9,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
12,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,18 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
15,00 mg27,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,41 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,41 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
46,00 mg22,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
35,00 mg13,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
10,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,15 g89,70 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,65 g0,80 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
34,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
34,00 kcal39,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal56,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
64,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
365,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
316,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Melon
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
Zimowy
4.3 Odmiany
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Pomarańczowy
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
Kremowy Pomarańczowy
Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Włóknisty
4.9 Smak
Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Afryka, Indie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Vines
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Piaszczysty
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5-6.55.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Hiszpania
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucumis melo var. cantalupensis
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Cucumis melo var. reticulatus
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Cucumis
Cucurbita
7.10 Gatunki
C. melo
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Gurda
Niedostępne