×

Acorn squash
Acorn squash

Clementine
Clementine



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Clementine

Acorn squash vs Clementine Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
10,40 g12,02 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.4 Włókno
1,50 g1,70 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.8 Cukier
0,00 g9,18 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.4 Białko
0,80 g0,85 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.5.4 Carb Stosunek Protein
0,080,08
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.7 Witaminy
1.7.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcgNiedostępne
Granatowiec Żywienie
0 426
1.8.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.7.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.7.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,64 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.7.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,15 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.7.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.7.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg24,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.7.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg48,80 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.7.11 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.7.15 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.7.17 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.8.3 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
1.8.5 Cholina
Niedostępne14,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.9 Sadło
0,10 g0,15 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.10 Minerały
1.10.1 Potas
263,00 mg177,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.11.2 Żelazo
0,60 mg0,14 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.11.4 Sód
3,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.13.2 Wapń
26,00 mg30,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.2.1 Magnez
26,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.3.1 Cynk
0,10 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.1 Fosfor
27,00 mg21,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.8.1 Mangan
0,10 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.9.2 Miedź
0,10 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.10.2 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.11 Kwasy tłuszczowe
2.11.1 Omega 3s
22,00 mgNiedostępne
Arbuz Żywienie
0 318
2.11.4 Omega 6s
13,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 1689
2.12 Steroli
2.12.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
3.13 Zawartość Wody
89,70 g86,58 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.12 Popiół
0,80 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1