×

Clementine
Clementine

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Clementine
X
Sapota

Clementine i Sapota

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Biegunka, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,02 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,18 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,85 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

681,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

48,80 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

14,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,15 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

177,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

30,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

20,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,58 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

47,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

275,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

47,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

49,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

249,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Jagoda

Pora roku

Jesień
Zimowy

Odmiany

Clemenules lub Nules i Nadorcott
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
-

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
Mięsisty

Smak

Słodkie, Tangy, Tarta
Słodkawy

Pochodzenie

Chiny
Ameryka środkowa, Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Hiszpania
Chiny

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
UAE

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus clementina
Cucurbita Pepo

Synonim

Cytrusowa klementynka
Winter Squash

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Sapindales
Cucurbitales

Rodzina

Rutaceae
Cucurbitaceae

Genus

Citrus
Cucurbita

Gatunki

C. clementina
Pepo

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
-