×

Acorn squash
Acorn squash

Japoński Persimmon
Japoński Persimmon



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Japoński Persimmon

Acorn squash i Japoński Persimmon

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g18,59 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g3,60 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g12,53 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g0,58 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,03
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg81,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mgNiedostępne
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg8,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg7,50 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,73 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne2,60 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne159,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne834,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne7,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,19 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg161,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,15 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg8,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg17,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,36 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg4,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg39,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne4,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g80,32 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 g0,33 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal70,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal274,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcalNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal90,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal345,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal284,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda, Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
Zimowy
Jesień, Zimowy
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Pomarańczowy
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Włóknisty
soczysty
4.9 Smak
Słodkawy
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Birma, Chiny, Indie, Japonia
4.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.86.5-7.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Toleruje szeroki zakres klimatów
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Japonia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Diospyros kaki
6.2 Synonim
Winter Squash
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Ericales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Ebenaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Diospyros
7.10 Gatunki
Pepo
D. kaki
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne