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Confronto Frutta


Carambole e Uva


Uva
Uva e Carambole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Nausea, Vomito   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
6,73 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
2,80 g   
22
0,90 g   
37

Zucchero
3,98 g   
99+
15,48 g   
7

Proteina
1,04 g   
23
0,72 g   
40

Proteina Rapporto Carb
0,15   
11
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg   
8
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg   
23
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg   
24
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,60 mcg   
7

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
72,00 mcg   
20

Colina
7,60 mg   
13
5,60 mg   
22

Grasso
0,33 g   
25
0,16 g   
37

Minerali
  
  

Potassio
133,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ferro
0,08 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
3,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinco
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosforo
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Manganese
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
37

Rame
0,14 mg   
13
0,13 mg   
15

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
11,00 mg   
29

Omega 6s
157,00 mg   
13
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
91,38 g   
7
80,50 g   
99+

Cenere
0,52 g   
24
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
31,00 kcal   
37
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
104,00 kcal   
4

Calorie nei Forma Secca
300,00 kcal   
17
250,00 kcal   
29

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
76,00 kcal   
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
283,00 kcal   
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Primavera, Estate   
Autunno, Estate   

Varietà
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Giallo dorato, Verde   
Verde, Rosso   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Verde Chiaro   

Forma
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Sri Lanka   
Asia occidentale, Central Europe   

Cresce su
Non Disponibile   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
4.5-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Taiwan   
Spagna   

Altri Paesi
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Malaysia   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Averrhoa carambola   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Oxalidales   
Vitales   

Famiglia
Oxalidaceae   
Vitaceae   

Genus
Averrhoa   
Vitis   

Specie
A. carambola   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Uva   

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