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Confronto Frutta


Ciliegia Dolce contro Papaia


Papaia contro Ciliegia Dolce


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,00 g   
20
10,82 g   
99+

Fibra
2,10 g   
25
1,70 g   
29

Zucchero
12,80 g   
13
7,82 g   
39

Proteina
1,10 g   
21
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg   
31
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,00 mg   
99+
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
1.828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
89,00 mcg   
15

Colina
6,10 mg   
19
6,10 mg   
19

Grasso
0,20 g   
33
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
222,00 mg   
33
182,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,25 mg   
40

Sodio
0,00 mg   
21
8,00 mg   
11

Calcio
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magnesio
11,00 mg   
24
21,00 mg   
12

Zinco
0,07 mg   
26
0,08 mg   
25

Fosforo
21,00 mg   
24
10,00 mg   
37

Manganese
0,07 mg   
38
0,04 mg   
99+

Rame
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
47,00 mg   
16

Omega 6s
27,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,25 g   
99+
88,00 g   
21

Cenere
0,48 g   
28
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
17

Calorie nei Congelata Modulo
66,00 kcal   
10
39,28 kcal   
22

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal   
16
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
83,00 kcal   
12
57,00 kcal   
24

Calorie negli Marmellata
145,00 kcal   
34
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
410,00 kcal   
3
220,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Melone, Frutta albero   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart   
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Arancia   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Succulento, Dolce   

Origine
Europa, Asia occidentale   
Messico, Central America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-8   
4.5-8   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
India   

Altri Paesi
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   

Top Importatore
Russia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Polonia   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus avium   
Carica papaya   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Brassicales   

Famiglia
Rosaceae   
Caricaceae   

Genus
Prunus   
Carica   

Specie
P. avium   
C. papaya   

Generico Gruppo
Rosé   
Papaia   

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