Ciliegia Dolce

Fragola

Ciliegia Dolce e Fragola

Ciliegia Dolce

Fragola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

16,00 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

12,80 g4,89 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,00 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,07 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

85,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

222,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

21,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,07 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,25 g90,95 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,48 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal33,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

66,00 kcal35,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

83,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

145,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

410,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Estate

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Rosso brillante

4.6 Dentro Colore

Rosso

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Europa, Asia occidentale

Europa

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

5.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Stati Uniti d'America

5.3.2 Altri Paesi

Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia

5.3.3 Top Importatore

Russia

Canada

5.3.4 Top Esportatore

Polonia

Stati Uniti d'America

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus avium

Fragaria Ananassa

6.2 Sinonimo