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Fragola
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Ribes nero
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Ribes nero

Fragola e Ribes nero

Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte

Allergia

Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

7,68 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,89 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,67 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

153,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,39 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

65,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,95 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

32,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

41,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Primavera, Estate
Estate

Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Apirene Varietà

Colore

Rosso brillante
Nero

Dentro Colore

Rosa
Grigio

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Agrodolce
Crostata

Origine

Europa
Asia, Europa

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Freddo, Umido

Fatti

Fatti su

  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Russia

Altri Paesi

Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Canada
-

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
-

Nome scientifico

Nome Botanico

Fragaria Ananassa
Ribes nigrum

Sinonimo

Fragaria × ananassa
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Saxifragales

Famiglia

Rosaceae
Grossulariaceae

Genus

Fragaria
Ribes

Specie

F. ananassa
R. nigrum

Generico Gruppo

Rosé
Sassifraga