Ciliegia Dolce

Longan

Ciliegia Dolce e Longan

Ciliegia Dolce

Longan

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer

Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Non Disponibile

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

1.5 Effetti Collaterali

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

Irritazione bocca, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

16,00 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

12,80 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,00 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,07 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

85,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

222,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

21,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,07 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

12,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

82,25 g78,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,48 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

66,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

83,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

145,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

410,00 kcal109,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Metà a fine estate

4.3 Varietà

Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart

Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Marrone Arrugginito

4.6 Dentro Colore

Rosso

Marrone giallastro

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

Dolciastro

4.10 Origine

Europa, Asia occidentale

Messico

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-85-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.

Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

Tailandia

5.3.2 Altri Paesi

Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

5.3.3 Top Importatore

Russia

Cina

5.3.4 Top Esportatore

Polonia

Tailandia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Prunus avium

Dimocarpus longan

6.2 Sinonimo