Clementina

Arancia

Clementina contro Arancia

Clementina

Arancia

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,02 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,18 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,85 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

48,80 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile129,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

14,00 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,15 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

177,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

30,00 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

21,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,02 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile7,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile18,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,58 g86,75 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,44 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal47,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile45,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile300,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile61,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

49,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

249,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

4.2 Stagione

Autunno

Inverno

4.3 Varietà

Clemenules o Nules e Nadorcott

Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia

4.6 Dentro Colore

Arancia

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

4.9 Gusto

Dolce, Tangy, Crostata

Agrodolce

4.10 Origine

Cina

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato

Terra grassa, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.