Clementina

Anguria

Clementina e Anguria

Clementina

Anguria

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutta have it !

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

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1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

Uvetta Frutta

⊕

▶

▼

12,02 g

Rank: 41 (Overall)▶

7,55 g

Rank: 65 (Overall)▶

▲

Avocado Frutta

⊕

▶

15.9 (Kumquat Frutt..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

Frutto della pa..

⊕

▶

▼

1,70 g

Rank: 29 (Overall)▶

0,40 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Mora Frutta

⊕

▶

2.9 (Fig Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucchero

Data Frutta

⊕

▶

▼

9,18 g

Rank: 27 (Overall)▶

6,20 g

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Bilberry Frutta

⊕

▶

10.58 (Mandarino Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteina

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

0,85 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,61 g

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

1.3 (Longan Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

Tamarillo Frutta

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.1 (Lampone Frutt..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Zucca Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

28,00 mcg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Melograno Frutta

⊕

▶

42 (Pomodoro Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Tamarindo Frutta

⊕

▶

▼

0,09 mg

Rank: 9 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.053 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.066 (Data Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Physalis Frutta

⊕

▶

▼

0,64 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,18 mg

Rank: 57 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

0.54 (Cocco Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Avocado Frutta

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 41 (Overall)▶

0,22 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Litchi Frutta

⊕

▶

0.24 (Albicocca Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Banana Frutta

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.086 (Uva Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Avocado Frutta

⊕

▶

▼

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

16 (Mandarino Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Guaiava Frutta

⊕

▶

▼

48,80 mg

Rank: 16 (Overall)▶

8,10 mg

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Oliva Frutta

⊕

▶

31.2 (Pompelmo Rosa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Oliva Frutta

⊕

▶

▼

0,20 mg

Rank: 29 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

0.5 (Physalis Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Verde Kiwi Frut..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

0,10 mcg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Arancia Frutta

⊕

▶

5.1 (Mirtilli Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Licopene

Guaiava Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

4.532,00 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Avocado Frutta

⊕

▶

1419 (Pompelmo Rosa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Cachi Giappones..

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

8,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Ananas Frutta

⊕

▶

85 (Ciliegia Dolc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Colina

Avocado Frutta

⊕

▶

▼

14,00 mg

Rank: 2 (Overall)▶

4,10 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

6.7 (Pomodoro Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Grasso

Cocco Frutta

⊕

▶

▼

0,15 g

Rank: 38 (Overall)▶

0,15 g

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Physalis Frutta

⊕

▶

1.17 (Melograno Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

177,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

112,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Oliva Frutta

⊕

▶

250 (Giuggiola Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Ferro

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

0,14 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,24 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Pompelmo Bianco Frutta

⊕

▶

0.69 (Lampone Frutt..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodio

Oliva Frutta

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Arancia Frutta

⊕

▶

26.2 (Jambul Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcio

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

30,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Longan Frutta

⊕

▶

20 (Papaia Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesio

Tamarindo Frutta

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

16 (Boysenberry F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinco

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.22 (Uvetta Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosforo

Cocco Frutta

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

27 (Uva spina Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganese

Bilberry Frutta

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 55 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.232 (Melanzana Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Rame

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

0.127 (Uva Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenio

Bacca di Goji F..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Mela Frutta

⊕

▶

3 (Data Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Annona cherimol..

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Anguria Frutta

⊕

▶

35 (Ribes Rosso F..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Avocado Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

50,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Jambul Frutta

⊕

▶

122 (Oro Kiwi Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Avocado Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Jambul Frutta

⊕

▶

18 (Albicocca Fru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Contenuto di Acqua

Cetriolo Frutta

⊕

▶

▼

86,58 g

Rank: 30 (Overall)▶

91,45 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

80.32 (Cachi Giappon..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Cenere

Bilberry Frutta

⊕

▶

▼

0,40 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,25 g

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

1.85 (Uvetta Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Uvetta Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cetriolo Frutta

⊕

▶

68 (Guaiava Frutt..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Cocco Frutta

⊕

▶

▼

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

30,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Cetriolo Frutta

⊕

▶

75 (Annona cherim..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Tamarindo Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Rambutan Frutta

⊕

▶

64 (Mora Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorie nei Forma Secca

Feijoa Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

340,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Bacca di Goji Frutta

⊕

▶

300 (Arancia Frutt..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Cocco Frutta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pomodoro Frutta

⊕

▶

82 (Rambutan Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Data Frutta

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

30,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Pomodoro Frutta

⊕

▶

75 (Bilberry Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Huckleberry Fru..

⊕

▶

▼

49,00 kcal

Rank: 39 (Overall)▶

252,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Clementina Frutta

⊕

▶

238 (Physalis Frut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorie negli Torta

Fig Frutta

⊕

▶

▼

249,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

150,00 kcal

Rank: 47 (Overall)▶

▲

L'albero del pane Frutta

⊕

▶

280 (Litchi Frutta)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

Bacca, Melone

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

Clemenules o Nules e Nadorcott

Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutta have it !

4.5 Colore

Arancia

Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca

4.6 Dentro Colore

Arancia

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

Croccante

4.9 Gusto

Dolce, Tangy, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Cina

Africa meridionale

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato

Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-7

6-6.8

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Secco, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.