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Cocco
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Frutto della passione
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Cocco
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Frutto della passione

Cocco contro Frutto della passione Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
24,23 g23,40 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
9,00 g10,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.1 Zucchero
6,23 g11,20 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.4 Proteina
3,33 g2,20 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,220,09
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg64,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,13 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg1,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.2.3 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.2.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.5.3 Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.2.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg30,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.3.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg0,02 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.2.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,70 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.4.1 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.6.1 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.8.1 Colina
12,10 mg7,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.10 Grasso
33,49 g0,70 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.11 Minerali
2.11.1 Potassio
356,00 mg348,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.11.4 Ferro
2,43 mg1,60 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
3.12.3 Sodio
20,00 mg28,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
6.8.1 Calcio
14,00 mg12,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.11.2 Magnesio
32,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.11.4 Zinco
1,10 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.11.5 Fosforo
113,00 mg68,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.11.7 Manganese
1,50 mgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 3.3
6.11.9 Rame
0,44 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.7.1 Selenio
10,10 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.8 Acidi Grassi
1.8.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.8.3 Omega 6s
366,00 mg410,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.10 Steroli
1.10.1 Fitosterol
37,60 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.12 Contenuto di Acqua
47,00 g72,93 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.13 Cenere
0,97 g0,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1