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Frutto della passione
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Frutto della passione

Data contro Frutto della passione

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

75,03 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

63,35 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,45 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,27 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,59 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,17 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,40 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,05 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,70 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

75,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,39 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

656,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,02 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

39,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

43,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,29 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

62,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,26 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,21 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

3,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

20,53 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

282,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

282,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

282,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

290,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

282,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

461,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

384,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

321,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

Apirene Varietà

Colore

Nero, Marrone, Rosso, Giallo
Porpora, Giallo

Dentro Colore

Marrone
Giallo

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Dolce
Dolce, Crostata

Origine

Iraq
Argentina, Brasile, Paraguay

Cresce su

Alberi
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

8-106.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Caloroso
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Egitto
Brasile

Altri Paesi

Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù

Top Importatore

India
Brasile

Top Esportatore

Emirati Arabi Uniti
Ecuador

Nome scientifico

Nome Botanico

Phoenix Dactylifera
Passiflora edulis

Sinonimo

Phoenix dactylifera
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Arecidae
Dillenhidae

Ordine

Arecales
Malpighiales

Famiglia

Arecaceae
Passifloraceae

Genus

Phoenix
Passiflora

Specie

P. dactylifera
P. edulis

Generico Gruppo

Palma
Fiore della passione