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Durian
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Longan

Durian e Longan

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
-

Allergia

Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

27,09 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

20,00 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,47 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,40 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

19,20 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

5,33 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

436,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

30,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,33 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

17,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

65,00 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,12 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

147,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

400,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

147,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

170,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

320,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

400,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Monsone
Metà a fine estate

Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Verde
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Giallo
Marrone giallastro

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Duro
Carnoso

Gusto

Cremoso, Dolce
Dolciastro

Origine

Sud-Est asiatico
Messico

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla
Ben drenato

pH del Suolo

5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Umido
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Tailandia
Tailandia

Altri Paesi

Indonesia, Malaysia, Filippine
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Cina
Cina

Top Esportatore

Tailandia
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Durio zibethinus
Dimocarpus longan

Sinonimo

Lahia Hassk
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malvales
Sapindales

Famiglia

Malvaceae
Sapindaceae

Genus

Durio
Dimocarpus

Specie

D. zibethinus
D. longan

Generico Gruppo

-
-