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Durian
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Longan
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Longan

Durian y Longan

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
No Disponible
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Irritación de la boca, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,09 g15,00 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,80 g1,10 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponibleNo disponible
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,47 g1,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,09
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,50 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg1,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg0,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg28,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
5,33 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
436,00 mg266,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,43 mg0,13 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg0,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg1,00 mg
Manzana
1 100
2.6.5 Magnesio
30,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,28 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,33 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,21 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,60 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg0,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
65,00 g78,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,12 g0,50 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible83,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
147,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
400,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
170,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
320,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible109,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Monzón
Mediados a finales de verano
4.3 Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde
Marrón oxidado
4.6 Dentro Color
Amarillo
Marrón amarillento
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Difícil
Carnoso
4.9 Gusto
Cremoso, Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
México
4.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Soleado, Calentar, sin Heladas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
Tailandia
5.3.2 Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
5.3.3 Top Importador
China
China
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Tailandia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Durio zibethinus
Dimocarpus longan
6.2 Sinónimo
Lahia Hassk
Ojo de dragón
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 División
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Malvales
Sapindales
7.8 Familia
Malvaceae
Sapindaceae
7.9 Género
Durio
Dimocarpus
7.10 Especies
D. zibethinus
D. longan
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible