Feijoa

Mango

Feijoa contro Mango

Feijoa

Mango

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare

Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,92 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,20 g13,70 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,98 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

23,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

32,90 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,16 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

5,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

27,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,60 g0,38 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

172,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

17,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

19,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,28 g83,46 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,38 g0,36 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

55,00 kcal60,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile60,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

747,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile75,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

25,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

220,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcal120,00 kcal

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta albero

3.2 Stagione

Autunno, Inverno

Primavera, Estate

3.3 Varietà

Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu

Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Verde

Arancia, Rosso, Giallo

3.6 Dentro Colore

Bianca

Giallo

3.7 Forma

Ovale

3.8 Struttura

Succulento

Carnoso

3.9 Gusto

Dolce

3.10 Origine

Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay

Asia del Sud

3.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso

Argilla, Terra grassa, Sabbia

3.12.2 pH del Suolo

6-6.54.5-7

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Umido, Caldo al clima caldo

4 Fatti

4.1 Fatti su

Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.