Feijoa

Mirtillo

Feijoa contro Mirtillo

Feijoa

Mirtillo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,92 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,20 g9,96 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,98 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

23,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

32,90 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,16 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

27,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile6,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,60 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

172,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

17,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

19,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile26,40 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,28 g84,21 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,38 g0,24 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

55,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile51,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

747,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile88,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

25,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

220,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Inverno

Estate

4.3 Varietà

Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu

Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Blu, Indaco

4.6 Dentro Colore

Bianca

Grigio-bianco

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay

Nord America

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso

Poroso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.

Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Nuova Zelanda