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Confronto Frutta


Feijoa contro Verde Kiwi


Verde Kiwi contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,92 g   
38
14,66 g   
28

Fibra
6,40 g   
7
3,00 g   
20

Zucchero
8,20 g   
33
8,99 g   
29

Proteina
0,98 g   
27
1,14 g   
20

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
24
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg   
26
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg   
32
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
40,30 mcg   
1

Licopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
122,00 mcg   
11

Colina
Non Disponibile   
7,80 mg   
11

Grasso
0,60 g   
14
0,52 g   
17

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ferro
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcio
17,00 mg   
24
34,00 mg   
12

Magnesio
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Zinco
0,06 mg   
27
0,14 mg   
19

Fosforo
19,00 mg   
26
34,00 mg   
15

Manganese
0,08 mg   
34
0,10 mg   
32

Rame
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
42,00 mg   
19

Omega 6s
214,00 mg   
9
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,28 g   
99+
83,07 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
0,61 g   
19

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
61,00 kcal   
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal   
1
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal   
40
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Marrone, Verde   

Dentro Colore
Bianca   
Verde   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Succulento   

Gusto
Dolce   
Agrodolce, Tangy   

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay   
Cina   

Cresce su
Non Disponibile   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Italia   

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana   
Actinidia deliciosa   

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Myrtales   
Ericales   

Famiglia
Myrtaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Acca   
Actinidia   

Specie
A. sellowiana   
A. deliciosa   

Generico Gruppo
Mirto   
Kiwi   

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