Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Zielony Kiwi


Zielony Kiwi vs Feijoa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc   
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry   
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
14,66 g   
28

Włókno
6,40 g   
7
3,00 g   
20

Cukier
8,20 g   
33
8,99 g   
29

Białko
0,98 g   
27
1,14 g   
20

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
4,00 mcg   
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
34

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,18 mg   
36

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
27

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
25,00 mcg   
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
92,70 mg   
5

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
1,46 mg   
6

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
40,30 mcg   
1

Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
122,00 mcg   
11

Cholina
Niedostępne   
7,80 mg   
11

Sadło
0,60 g   
14
0,52 g   
17

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sód
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Wapń
17,00 mg   
24
34,00 mg   
12

Magnez
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Cynk
0,06 mg   
27
0,14 mg   
19

Fosfor
19,00 mg   
26
34,00 mg   
15

Mangan
0,08 mg   
34
0,10 mg   
32

Miedź
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selen
Niedostępne   
0,20 mcg   
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
42,00 mg   
19

Omega 6s
214,00 mg   
9
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
83,07 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,61 g   
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
61,00 kcal   
17

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
55,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
747,00 kcal   
1
352,00 kcal   
10

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
105,00 kcal   
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal   
40
61,00 kcal   
21

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal   
24
245,00 kcal   
20

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
345,00 kcal   
10

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Zimowy   
Wiosna, Lato, Zimowy   

Odmiany
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony   
Brązowy, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Zielony   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Succulent   
Succulent   

Smak
Słodkie   
Słodko-kwaśny, Tangy   

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj   
Chiny   

Rośnie na
Niedostępne   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.5   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Zimno, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Włochy   

Inne Kraje
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki   
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Acca sellowiana   
Actinidia deliciosa   

Synonim
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Myrtales   
Ericales   

Rodzina
Myrtaceae   
Aktinidiowate   

Genus
Acca   
Actinidia   

Gatunki
A. sellowiana   
A. deliciosa   

Rodzajowa Grupa
Mirt   
Kiwi   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce