Dom
 Porównaj Owoce

Zielony Kiwi vs Czarna Porzeczka Żywienie

Zielony Kiwi
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Zielony Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
14,66 g   
28
15,40 g   
24
Włókno
3,00 g   
20
Niedostępne   
Cukier
8,99 g   
29
Niedostępne   
Białko
1,14 g   
20
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg   
36
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg   
9
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg   
5
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg   
6
1,00 mg   
9
Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg   
11
Niedostępne   
Cholina
7,80 mg   
11
Niedostępne   
Sadło
0,52 g   
17
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
312,00 mg   
18
322,00 mg   
15
Żelazo
0,31 mg   
34
1,54 mg   
9
Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Wapń
34,00 mg   
12
55,00 mg   
4
Magnez
17,00 mg   
17
24,00 mg   
10
Cynk
0,14 mg   
19
0,27 mg   
11
Fosfor
34,00 mg   
15
59,00 mg   
5
Mangan
0,10 mg   
32
0,26 mg   
18
Miedź
0,13 mg   
14
0,09 mg   
25
Selen
0,20 mcg   
15
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
42,00 mg   
19
72,00 mg   
11
Omega 6s
246,00 mg   
8
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,07 g   
99+
81,96 g   
99+
Popiół
0,61 g   
19
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!