Feijoa

Mela cotogna

Feijoa e Mela cotogna

Feijoa

Mela cotogna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,92 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,20 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,98 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

23,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

32,90 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,16 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

5,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

27,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,60 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

172,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

17,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

19,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,28 g83,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,38 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

55,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

747,00 kcal320,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

25,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

220,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Inverno

Inverno

4.3 Varietà

Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

Crostata

4.10 Origine

Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Nuova Zelanda