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Fig contro Arancia

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

19,20 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

16,30 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,00 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,11 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

9,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

4,70 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

232,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,37 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

35,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

31,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

79,11 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

74,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

74,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,42 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

249,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

69,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

360,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

450,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Agrume

Stagione

Estate, Inverno
Inverno

Varietà

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.

Apirene Varietà

Colore

Verde, Porpora, Rosso
Arancia

Dentro Colore

Rosa
Arancia

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Carnoso
Succulento

Gusto

Dolce
Agrodolce

Origine

Asia occidentale
Sud-Est asiatico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso
Caldo

Fatti

Fatti su

  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Brasile

Altri Paesi

Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Francia
Germania

Top Esportatore

Turchia
Spagna

Nome scientifico

Nome Botanico

Ficus carica
Citrus sinensis

Sinonimo

Ficus Carica
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Sapindales

Famiglia

Moraceae
Rutaceae

Genus

Ficus
Citrus

Specie

Ficus carica
C. × sinensis

Generico Gruppo

Gelso
Agrumi Frutta