×

Fig
Fig

Portocale
Portocale



ADD
Compare
X
Fig
X
Portocale

Fig vs Portocale

Fig
Fig
Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

19,20 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

16,30 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,00 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,11 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

9,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,70 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

232,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,37 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

35,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

144,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

31,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,11 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,66 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

74,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

74,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

71,42 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

249,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

69,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

65,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

360,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

450,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
citrice

Sezon

Vară, Iarnă
Iarnă

soiuri

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.

seedless Varietatea

da
da

Culoare

Verde, Violet, roșu
Portocale

în interior de culoare

Roz
Portocale

Formă

Conic
Rundă

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Dulce-acrișor

Origine

Asia de Vest
Asia de Sud-Est

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, piatră de var, Lut, nisipos
Lut, Sandy humă

pH-ul solului

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Cald
Fierbinte

Fapte

Lucruri despre

  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
Brazilia

Alte țări

Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Franţa
Germania

Exportator de top

Curcan
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

ficus carica
Citrus sinensis

Sinonim

Ficus Carica
Citrus aurantium L. var. dulcis

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
rosidae

Ordin

Rosales
sapindales

Familie

Moraceae
Rutaceae

Gen

ficus
citrice

specie

ficus carica
C. sinensis ×

generic Group

dudă
Fruct citric