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Confronto Frutta


Fragola e Fragola


Fragola e Fragola


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime  
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,68 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibra
2,00 g  
26
2,00 g  
26

Zucchero
4,89 g  
99+
4,89 g  
99+

Proteina
0,67 g  
99+
0,67 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg  
36
1,00 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
38
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg  
13
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mg  
24
0,29 mg  
24

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
26
2,20 mcg  
26

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg  
27
26,00 mcg  
27

Colina
5,70 mg  
21
5,70 mg  
21

Grasso
0,30 g  
28
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
153,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ferro
0,41 mg  
28
0,41 mg  
28

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
25
16,00 mg  
25

Magnesio
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Zinco
0,14 mg  
19
0,14 mg  
19

Fosforo
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Manganese
0,39 mg  
10
0,39 mg  
10

Rame
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenio
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
65,00 mg  
12

Omega 6s
90,00 mg  
21
90,00 mg  
21

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
7
12,00 mg  
7

Contenuto di Acqua
90,95 g  
8
90,95 g  
8

Cenere
0,40 g  
33
0,40 g  
33

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
33,00 kcal  
35
33,00 kcal  
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
35,00 kcal  
25
35,00 kcal  
25

Calorie nei Forma Secca
375,00 kcal  
7
375,00 kcal  
7

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal  
7
92,00 kcal  
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar  
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Rosso brillante  
Rosso brillante  

Dentro Colore
Rosa  
Rosa  

Forma
Conico  
Conico  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Agrodolce  

Origine
Europa  
Europa  

Cresce su
Cespugli  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa  
Terra grassa  

pH del Suolo
6-6.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia  
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Canada  
Canada  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Fragaria Ananassa  
Fragaria Ananassa  

Sinonimo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Fragaria  
Fragaria  

Specie
F. ananassa  
F. ananassa  

Generico Gruppo
Rosé  
Rosé  

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