Fragola

Frutta Ugli

Fragola e Frutta Ugli

Fragola

Frutta Ugli

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

ti dà energia

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Pulizia della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

7,68 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

2,00 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

4,89 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

0,67 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg-

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg-

0 834

👆🏻

Colina

5,70 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,30 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

153,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,41 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

16,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

13,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

24,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,39 mg-

0 3.3

👆🏻

Rame

0,05 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

65,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

90,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

90,95 g90,50 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,40 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

32,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

41,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal270,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Agrume

Stagione

Primavera, Estate

Secco

Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar

Tangelo giamaicano

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Rosso brillante

Arancia, Giallo

Dentro Colore

Rosa

Cremoso Giallo

Forma

Conico

Tondo

Struttura

Succoso

Succulento

Gusto

Agrodolce

Dolce

Origine

Europa

Giamaica

Cresce su

Cespugli

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa

Loamy

pH del Suolo

6-6.55.5-6

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo

Caloroso

Fatti

Fatti su

Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.