×

Aardbei
Aardbei

Lelijk fruit
Lelijk fruit



ADD
Compare
X
Aardbei
X
Lelijk fruit

Aardbei en Lelijk fruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Geeft je energie

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
reiniging van de huid

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos
-

Allergie

allergiesymptomen

Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen
-

Bijwerkingen

Allergische reactie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

7,68 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,89 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,67 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg-
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg-
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,39 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,13 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

24,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

58,80 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,29 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

26,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

5,70 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

153,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,41 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,39 mg-
0 3.3
👆🏻

Koper

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

65,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,95 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

33,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

32,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

35,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

375,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

92,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

41,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Citrus

Seizoen

Lente, Zomer
Droog

rassen

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar
Jamaicaanse Tangelo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Fel rood
Oranje, Geel

Inside Color

Roze
romige Geel

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
sappig

Smaak

Zuurzoet
Zoet

Oorsprong

Europa
Jamaica

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem
leemachtig

pH van de bodem

6-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm

Feiten

Feiten over

  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Jamaica

Andere landen

Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije
de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Canada
Europa

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Jamaica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Fragaria ananassa
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synoniem

Fragaria × ananassa
Tangelo, citrus tangelo

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
-

Klasse

Magnoliopsida
-

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Rutaceae

Geslacht

Fragaria
Citrus

species

F. ananassa
C. reticulata × paradisi

Generic Group

Roos
Citrusvrucht