×

Lelijk fruit
Lelijk fruit

Bosbes
Bosbes



ADD
Compare
X
Lelijk fruit
X
Bosbes

Lelijk fruit en Bosbes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Geeft je energie
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

reiniging van de huid
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

-
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

-3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-80,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

23,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

15,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,50 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

341,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

270,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
BES

Seizoen

Droog
Zomer

rassen

Jamaicaanse Tangelo
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Geel
Blauw, Indigo

Inside Color

romige Geel
Grijswit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Jamaica
Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

leemachtig
Poreus, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-64.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

de Verenigde Staten van Amerika
Canada, Duitsland, Nederland, Polen

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
Chili

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Vaccinium myrtillus

Synoniem

Tangelo, citrus tangelo
Vaccinium corymbosum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

sapindales
Ericales

Familie

Rutaceae
Ericaceae

Geslacht

Citrus
Vaccinium

species

C. reticulata × paradisi
V. myrtillus

Generic Group

Citrusvrucht
Heide