Lelijk fruit

Bosbes

Lelijk fruit vs Bosbes

Lelijk fruit

Bosbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

1.1.1 algemeen Voordelen

Geeft je energie

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

reiniging van de huid

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,00 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,00 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar80,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar6,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

Niet beschikbaar0,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Niet beschikbaar77,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

Niet beschikbaar0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

Niet beschikbaar1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

Niet beschikbaar6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

Niet beschikbaar12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar88,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar26,40 mg

0 87

2.9 Water inhoud

Niet beschikbaar84,21 g

0 95.23

2.10 As

Niet beschikbaar0,24 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar51,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar325,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar88,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar245,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus

BES

4.2 Seizoen

Droog

Zomer

4.3 rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Blauw, Indigo

4.6 Inside Color

romige Geel

Grijswit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Jamaica

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

leemachtig

Poreus, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-64.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Jamaica

de Verenigde Staten van Amerika