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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Gelso


Gelso e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
ti dà energia  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Pulizia della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
-  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,70 g  
31

Zucchero
8,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
-  
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
7,80 mcg  
10

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
136,00 mcg  
8

Colina
8,40 mg  
13
12,30 mg  
4

Grasso
0,20 g  
33
0,39 g  
22

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,20 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodio
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcio
23,00 mg  
20
39,00 mg  
8

Magnesio
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15

Zinco
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosforo
14,00 mg  
32
38,00 mg  
11

Manganese
-  
0,65 mg  
7

Rame
0,07 mg  
32
0,06 mg  
37

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
1,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
87,68 g  
25

Cenere
0,60 g  
21
0,69 g  
17

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
341,00 kcal  
15
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
297,00 kcal  
10

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
196,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Bacca  

Stagione
Secco  
Primavera, Estate  

Varietà
Tangelo giamaicano  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Rosa, Porpora, Bianca  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Rosa  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Crostata  

Origine
Giamaica  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy  
Argilla, Terra grassa  

pH del Suolo
5.5-6  
6.5-6.8  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
Cina  

Altri Paesi
Stati Uniti d'America  
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
-  

Top Esportatore
Giamaica  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Morus Alba  

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi  
Morus atropurpurea o Morus multicaulis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Moraceae  

Genus
Citrus  
Morus  

Specie
C. reticulata × paradisi  
M. alba  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Gelso  

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