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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Giuggiola


Giuggiola e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria  

Benefici Generali
ti dà energia  
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Pulizia della pelle  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
-  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
20,23 g  
12

Fibra
2,00 g  
28
1,00 g  
38

Zucchero
8,00 g  
99+
19,00 g  
6

Proteina
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
-  
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,90 mcg  
34

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
-  

Colina
8,40 mg  
13
10,00 mg  
8

Grasso
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Ferro
0,20 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
23,00 mg  
20
21,00 mg  
22

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosforo
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

Manganese
-  
0,08 mg  
38

Rame
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
77,86 g  
99+

Cenere
0,60 g  
21
0,51 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal  
36
79,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
79,00 kcal  
14

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
79,00 kcal  
13

Calorie nei Forma Secca
341,00 kcal  
15
287,00 kcal  
27

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
79,00 kcal  
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
350,00 kcal  
11

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Frutta albero  

Stagione
Secco  
Autunno, Estate  

Varietà
Tangelo giamaicano  
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Giamaica  
Siria  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
Cina  

Altri Paesi
Stati Uniti d'America  
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giamaica  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Ziziphus zizyphus  

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi  
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Citrus  
Ziziphus  

Specie
C. reticulata × paradisi  
Z. zizyphus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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