Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc i Jujube


Jujube i Ugli Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Daje energię  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
20,23 g  
12

Włókno
2,00 g  
28
1,00 g  
38

Cukier
8,00 g  
99+
19,00 g  
6

Białko
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
-  
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
-  
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg  
8
69,00 mg  
9

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,90 mcg  
34

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
8,40 mg  
13
10,00 mg  
8

Sadło
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,48 mg  
26

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
23,00 mg  
20
21,00 mg  
22

Magnez
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Cynk
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosfor
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

Mangan
-  
0,08 mg  
38

Miedź
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
90,50 g  
11
77,86 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,51 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal  
36
79,00 kcal  
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
79,00 kcal  
14

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
79,00 kcal  
13

Kalorii w postaci suchej
341,00 kcal  
15
287,00 kcal  
27

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
79,00 kcal  
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
79,00 kcal  
14

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
270,00 kcal  
31
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Suchy  
Jesień, Lato  

Odmiany
Jamajskie Tangelo  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Chrupki  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Jamaica  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Chiny  

Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Jamaica  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Citrus  
Ziziphus  

Gatunki
C. reticulata × paradisi  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce