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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Anguria


Anguria contro Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso   
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite   
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
NA   
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
7,55 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
0,40 g   
99+

Zucchero
8,00 g   
36
6,20 g   
99+

Proteina
2,00 g   
10
0,61 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,14   
12
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,10 mcg   
35

Licopene
Non Disponibile   
4.532,00 mcg   
2

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
8,00 mcg   
33

Colina
Non Disponibile   
4,10 mg   
27

Grasso
0,40 g   
21
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
112,00 mg   
99+

Ferro
0,65 mg   
19
0,24 mg   
99+

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
8,80 mg   
36
7,00 mg   
38

Magnesio
Non Disponibile   
10,00 mg   
25

Zinco
Non Disponibile   
0,10 mg   
23

Fosforo
36,10 mg   
12
11,00 mg   
35

Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
50,00 mg   
32

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
91,45 g   
6

Cenere
0,40 g   
33
0,25 g   
39

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
30,00 kcal   
23

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
252,00 kcal   
18

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Melone   

Stagione
Inizio autunno, Estate   
Estate   

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Magenta, Rosa   
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca   

Dentro Colore
Bianca   
Rosso   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Croccante   

Gusto
Blando   
Dolce   

Origine
Central America, Messico   
Africa meridionale   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
NA   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Germania   

Top Esportatore
Vietnam   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus   
Citrullus Lanatus   

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella   
Citrullus vulgaris   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Non Disponibile   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Ordine
Caryophyllales   
Cucurbitales   

Famiglia
Cactaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Hylocereus   
Citrullus   

Specie
H. undatus   
C. lanatus   

Generico Gruppo
Cactus   
Zucca   

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