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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Physalis


Physalis contro Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
-  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
13,30 g  
36

Fibra
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Zucchero
8,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Colina
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Grasso
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
1,30 mg  
11

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30

Magnesio
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27

Zinco
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosforo
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Manganese
0,18 mg  
24
0,40 mg  
12

Rame
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenio
0,70 mcg  
9
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
60,00 mg  
13

Omega 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
92,70 g  
5

Cenere
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Frutta verdura  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Bianca  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
-  

Origine
Central America, Messico  
Chile, Perù  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
-  

pH del Suolo
5.5-7  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
-  
-  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
-  

Altri Paesi
-  
-  

Top Importatore
Cina  
Netherlands  

Top Esportatore
Vietnam  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Asteridae  

Ordine
Caryophyllales  
Solanales  

Famiglia
Cactaceae  
Solanaceae  

Genus
Hylocereus  
Physalis  

Specie
H. undatus  
Physalis  

Generico Gruppo
Cactus  
-  

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