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Frutto della passione
Frutto della passione

Melograno
Melograno



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Frutto della passione
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Melograno

Frutto della passione e Melograno

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Effetti Collaterali

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

23,40 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

11,20 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,20 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,73 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

30,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,70 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

348,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

68,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

72,93 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

97,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

97,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

410,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

110,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

51,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

330,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno

Varietà

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Apirene Varietà

Colore

Porpora, Giallo
Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Dentro Colore

Giallo
Rosso

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Dolce, Crostata
Succoso, Dolce

Origine

Argentina, Brasile, Paraguay
India, Iran

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Freddo, Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Iran

Altri Paesi

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan

Top Importatore

Brasile
Europa

Top Esportatore

Ecuador
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Passiflora edulis
Punica granatum

Sinonimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Punica malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malpighiales
Myrtales

Famiglia

Passifloraceae
Lythraceae

Genus

Passiflora
Punica

Specie

P. edulis
P. granatum

Generico Gruppo

Fiore della passione
Melograno