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Frutto della passione
Frutto della passione

Mirtillo
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Frutto della passione
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Mirtillo

Frutto della passione e Mirtillo

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

23,40 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

11,20 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,20 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,73 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

30,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,70 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

348,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

68,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

72,93 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

97,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

97,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

410,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

110,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

51,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Bacca

Stagione

Tutte le stagioni
Estate

Varietà

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Apirene Varietà

Colore

Porpora, Giallo
Blu, Indaco

Dentro Colore

Giallo
Grigio-bianco

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Dolce, Crostata
Dolce

Origine

Argentina, Brasile, Paraguay
Nord America

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Poroso, Ben drenato

pH del Suolo

6.5-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Canada, Germania, Netherlands, Polonia

Top Importatore

Brasile
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Ecuador
Chile

Nome scientifico

Nome Botanico

Passiflora edulis
Vaccinium myrtillus

Sinonimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Vaccinium corymbosum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordine

Malpighiales
Ericales

Famiglia

Passifloraceae
Ericaceae

Genus

Passiflora
Vaccinium

Specie

P. edulis
V. myrtillus

Generico Gruppo

Fiore della passione
Brughiera