Pasja Owoce

Jagoda

Pasja Owoce i Jagoda

Pasja Owoce

Jagoda

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,40 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

10,40 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

11,20 g9,96 g

0 63.35

2.3 Białko

2,20 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

64,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,50 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

30,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,70 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

348,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

29,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,09 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

410,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne26,40 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

72,93 g84,21 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,80 g0,24 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

97,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne51,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

410,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

110,00 kcal88,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

51,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

330,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

200,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Lato

4.3 Odmiany

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Fioletowy, Żółty

Niebieski, Indygo

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Szarawo-białe

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura