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Frutto della passione
Frutto della passione

Nespole
Nespole



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Frutto della passione
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Nespole

Frutto della passione e Nespole

Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

23,40 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

11,20 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,20 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

64,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,73 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

30,00 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,70 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

348,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

29,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

68,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

72,93 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

97,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

97,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

410,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

110,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

51,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

330,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

200,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Inverno

Varietà

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

Apirene Varietà

Colore

Porpora, Giallo
Arancia, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Arancia

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Dolce, Crostata
Dolce, Crostata

Origine

Argentina, Brasile, Paraguay
Cina

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

pH del Suolo

6.5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Brasile
Giappone

Altri Paesi

Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia

Top Importatore

Brasile
Cina

Top Esportatore

Ecuador
Spagna

Nome scientifico

Nome Botanico

Passiflora edulis
Eriobotrya japonica

Sinonimo

Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malpighiales
Rosales

Famiglia

Passifloraceae
Rosaceae

Genus

Passiflora
Eriobotrya

Specie

P. edulis
E. japonica

Generico Gruppo

Fiore della passione
Rosé