Gelso e Longan
Benefici
Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Non Disponibile
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,80 g
99+
15,00 g
27
Fibra
1,70 g
29
1,10 g
35
Zucchero
8,10 g
35
Non Disponibile
Proteina
1,40 g
16
1,30 g
17
Proteina Rapporto Carb
0,14
12
0,09
17
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcg
28
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
32
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
9
0,50 mg
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg
23
1,00 mg
9
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
22
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
12
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg
7
Non Disponibile
Colina
12,30 mg
3
Non Disponibile
Grasso
0,39 g
22
0,40 g
21
Minerali
Potassio
194,00 mg
38
266,00 mg
24
Ferro
1,85 mg
7
0,13 mg
99+
Sodio
10,00 mg
10
0,00 mg
21
Calcio
39,00 mg
8
1,00 mg
99+
Magnesio
18,00 mg
15
10,00 mg
25
Zinco
0,12 mg
21
0,05 mg
28
Fosforo
38,00 mg
11
12,00 mg
34
Rame
0,06 mg
37
0,10 mg
22
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
206,00 mg
10
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
87,68 g
23
78,00 g
99+
Cenere
0,69 g
16
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
43,00 kcal
30
83,00 kcal
7
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal
20
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
40,00 kcal
35
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
297,00 kcal
10
Non Disponibile
Calorie negli Torta
196,00 kcal
99+
109,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Primavera, Estate
Metà a fine estate
Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Apirene Varietà
No
Non Disponibile
Colore
Rosa, Porpora, Bianca
Marrone Arrugginito
Dentro Colore
Rosa
Marrone giallastro
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Crostata
Dolciastro
Origine
Cina
Messico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa
Ben drenato
pH del Suolo
6.5-6.8
5-7
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Fatti
Fatti su
- Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
- Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Tailandia
Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Top Importatore
Non Disponibile
Cina
Top Esportatore
Cina
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Morus Alba
Dimocarpus longan
Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Occhio Drago
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Sapindales
Famiglia
Moraceae
Sapindaceae
Genus
Morus
Dimocarpus
Specie
M. alba
D. longan
Generico Gruppo
Gelso
Non Disponibile
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