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Confronto Frutta


Giuggiola contro Boysenberry


Boysenberry contro Giuggiola


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
20,23 g   
12
12,20 g   
39

Fibra
Non Disponibile   
5,30 g   
9

Zucchero
Non Disponibile   
6,90 g   
99+

Proteina
1,20 g   
19
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
63,00 mcg   
2

Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg   
9
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,80 mcg   
10

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
118,00 mcg   
12

Colina
Non Disponibile   
10,20 mg   
6

Grasso
0,20 g   
33
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
250,00 mg   
27
139,00 mg   
99+

Ferro
0,48 mg   
26
0,85 mg   
15

Sodio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcio
21,00 mg   
21
27,00 mg   
16

Magnesio
10,00 mg   
25
16,00 mg   
18

Zinco
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13

Fosforo
23,00 mg   
22
27,00 mg   
19

Manganese
0,08 mg   
34
0,55 mg   
7

Rame
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
29

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

Omega 6s
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
77,86 g   
99+
85,90 g   
34

Cenere
0,51 g   
25
0,54 g   
22

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal   
8
50,00 kcal   
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
300,00 kcal   
18

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang   
Thorn e senza spine   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Rosso, Giallo   
Nero, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Bianca   
Magenta   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Dolce   
NA   

Origine
Siria   
America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan   
NA   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Cina   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ziziphus zizyphus   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rhamnaceae   
Rosaceae   

Genus
Ziziphus   
Rubus   

Specie
Z. zizyphus   
R. ursinus x idaeus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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