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Confronto Frutta


Boysenberry contro Giuggiola


Giuggiola contro Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
20,23 g   
12

Fibra
5,30 g   
9
Non Disponibile   

Zucchero
6,90 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
1,10 g   
21
1,20 g   
19

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
Non Disponibile   

Grasso
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Ferro
0,85 mg   
15
0,48 mg   
26

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
27,00 mg   
16
21,00 mg   
21

Magnesio
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zinco
0,22 mg   
13
0,05 mg   
28

Fosforo
27,00 mg   
19
23,00 mg   
22

Manganese
0,55 mg   
7
0,08 mg   
34

Rame
0,08 mg   
29
0,00 mg   
99+

Selenio
0,20 mcg   
15
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38

Omega 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
77,86 g   
99+

Cenere
0,54 g   
22
0,51 g   
25

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
79,00 kcal   
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
287,00 kcal   
19

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
Non Disponibile   

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno, Estate   

Varietà
Thorn e senza spine   
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero   
Verde, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Magenta   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
NA   
Dolce   

Origine
America   
Siria   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus   
Ziziphus zizyphus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rhamnaceae   

Genus
Rubus   
Ziziphus   

Specie
R. ursinus x idaeus   
Z. zizyphus   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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