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Confronto Frutta


Giuggiola e Frutto del Drago


Frutto del Drago e Giuggiola


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria  
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Trattamento dei capelli colorati  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
20,23 g  
12
14,00 g  
32

Fibra
1,00 g  
38
1,00 g  
38

Zucchero
19,00 g  
6
8,00 g  
99+

Proteina
1,20 g  
19
2,00 g  
10

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,14  
12

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg  
9
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
1,90 mcg  
29

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Grasso
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
250,00 mg  
27
110,00 mg  
99+

Ferro
0,48 mg  
26
0,65 mg  
19

Sodio
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcio
21,00 mg  
22
8,80 mg  
37

Magnesio
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinco
0,05 mg  
28
0,35 mg  
7

Fosforo
23,00 mg  
22
36,10 mg  
12

Manganese
0,08 mg  
38
0,18 mg  
24

Rame
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,50 mcg  
11
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
77,86 g  
99+
87,00 g  
29

Cenere
0,51 g  
26
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
79,00 kcal  
14
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
79,00 kcal  
14
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
79,00 kcal  
13
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
287,00 kcal  
27
264,00 kcal  
36

Calorie negli Scatola Modulo
79,00 kcal  
18
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
79,00 kcal  
14
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
350,00 kcal  
11
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Autunno, Estate  
Inizio autunno, Estate  

Varietà
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosso, Giallo  
Magenta, Rosa  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Blando  

Origine
Siria  
Central America, Messico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
-  

Fatti

Fatti su
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
-  

Altri Paesi
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan  
-  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Cina  
Vietnam  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ziziphus zizyphus  
Hylocereus undatus  

Sinonimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordine
Rosales  
Caryophyllales  

Famiglia
Rhamnaceae  
Cactaceae  

Genus
Ziziphus  
Hylocereus  

Specie
Z. zizyphus  
H. undatus  

Generico Gruppo
-  
Cactus  

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