Nhà
So sánh Trái cây


quả táo ta và Thanh long


Thanh long và quả táo ta


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
20,23 g  
12
14,00 g  
32

Chất xơ
1,00 g  
38
1,00 g  
38

Đường
19,00 g  
6
8,00 g  
99+

Chất đạm
1,20 g  
19
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
69,00 mg  
9
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39

Mập
0,20 g  
33
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
250,00 mg  
27
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,48 mg  
26
0,65 mg  
19

sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

canxi
21,00 mg  
22
8,80 mg  
37

magnesium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

kẽm
0,05 mg  
28
0,35 mg  
7

Photpho
23,00 mg  
22
36,10 mg  
12

mangan
0,08 mg  
38
0,18 mg  
24

Đồng
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,50 mcg  
11
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
77,86 g  
99+
87,00 g  
29

Tro
0,51 g  
26
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
79,00 kcal  
14
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
79,00 kcal  
14
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
79,00 kcal  
13
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
287,00 kcal  
27
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
79,00 kcal  
18
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
79,00 kcal  
14
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
350,00 kcal  
11
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa hè  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Giòn  
thịt  

Nếm thử
Ngọt  
Dịu dàng  

Gốc
Syria  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
  • Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
  • Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Bangladesh, Ấn Độ, Iran, Hàn Quốc, Lebanon, Pakistan  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
chi táo ta zizyphus  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Chi táo ta jujuba hay chi táo ta Mauritania hoặc Zizyphus jujuba  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Liliidae  

Gọi món
Rosales  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Rhamnaceae  
Cactaceae  

giống
chi táo ta  
Hylocereus  

Loài
Z. zizyphus  
H. undatus  

generic Nhóm
-  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao