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Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,90 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,36 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,88 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,86 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

486,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

62,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

19,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,14 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

13,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

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