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Kumquat
Kumquat

Mela cotogna
Mela cotogna



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Kumquat
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Mela cotogna

Kumquat contro Mela cotogna Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
15,90 g15,30 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
6,50 g1,90 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.2 Zucchero
9,36 gNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,88 g0,40 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,120,03
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg0,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg0,08 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.2.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg15,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.2.4 Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.3.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.4.2 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
2.4.4 Luteina+Zeaxantina
129,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
2.4.6 Colina
8,40 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.5 Grasso
0,86 g0,10 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
486,00 mg197,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.6.3 Ferro
0,86 mg0,70 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.6.5 Sodio
10,00 mg4,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.6.6 Calcio
62,00 mg11,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.6.8 Magnesio
20,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.6.10 Zinco
0,17 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.6.12 Fosforo
19,00 mg17,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.6.14 Manganese
0,14 mgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 3.3
2.6.16 Rame
0,10 mg0,13 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.6.18 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.8 Acidi Grassi
2.8.1 Omega 3s
47,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.9.2 Omega 6s
124,00 mg49,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.11 Contenuto di Acqua
80,80 g83,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.12 Cenere
0,50 g0,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1