Kumquat

Mela cotogna

Kumquat contro Mela cotogna

Kumquat

Mela cotogna

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi

Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

15,90 g15,30 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

6,50 g1,90 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

9,36 g8,10 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

1,88 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,20 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,08 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg15,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

129,00 mcg-

0 834

👆🏻

Colina

8,40 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,86 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

486,00 mg197,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,86 mg0,70 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

10,00 mg4,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

62,00 mg11,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

20,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,17 mg0,04 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

19,00 mg17,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,14 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,10 mg0,13 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

124,00 mg49,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

13,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

80,80 g83,80 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,50 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

71,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal320,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

71,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

130,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

245,00 kcal130,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

392,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume

Frutta albero

Stagione

Autunno, Inverno

Inverno

Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Verde, Giallo

Dentro Colore

Arancia

Bianca

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Croccante

Gusto

Dolce, Crostata

Crostata

Origine

Cina

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

6-6.56-7

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caloroso

Fatti

Fatti su

L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.