Kumquat

Mela cotogna

Kumquat contro Mela cotogna

Kumquat

Mela cotogna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,90 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,36 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,88 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,120,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

15,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

17,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

43,90 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

129,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

8,40 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,86 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

486,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,86 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

10,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

62,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

19,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,14 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

80,80 g83,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

71,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile320,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

130,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

245,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

392,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Inverno

Inverno

4.3 Varietà

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Crostata

4.10 Origine

Cina

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina