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Confronto Frutta


Kumquat e Mandarino


Mandarino e Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,90 g  
21
13,34 g  
35

Fibra
6,50 g  
6
1,80 g  
30

Zucchero
9,36 g  
32
10,58 g  
26

Proteina
1,88 g  
11
0,81 g  
36

Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
33
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg  
19
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
138,00 mcg  
7

Colina
8,40 mg  
13
10,20 mg  
7

Grasso
0,86 g  
8
0,31 g  
27

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg  
6
166,00 mg  
99+

Ferro
0,86 mg  
14
0,15 mg  
99+

Sodio
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calcio
62,00 mg  
3
37,00 mg  
10

Magnesio
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zinco
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosforo
19,00 mg  
26
20,00 mg  
25

Manganese
0,14 mg  
28
0,04 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
23
0,04 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
18,00 mg  
28

Omega 6s
124,00 mg  
15
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
85,17 g  
39

Cenere
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal  
19
53,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
71,00 kcal  
18
53,00 kcal  
29

Calorie nei Congelata Modulo
71,00 kcal  
18
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
71,00 kcal  
22
61,00 kcal  
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal  
7
43,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
50,00 kcal  
38

Calorie negli Torta
392,00 kcal  
5
370,00 kcal  
9

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Agrume  

Stagione
Autunno, Inverno  
Inverno  

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami  
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Arancia  

Dentro Colore
Arancia  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succulento  

Gusto
Dolce, Crostata  
Agrodolce  

Origine
Cina  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America  
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Regno Unito  
Cina  

Top Esportatore
Cina  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica  
Citrus reticulata  

Sinonimo
Fortunella margarita  
Citrus clementina o Citrus nobilis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. japonica  
C. reticulata  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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