Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Mandarynka


Mandarynka i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,90 g   
21
13,34 g   
35

Włókno
6,50 g   
6
1,80 g   
28

Cukier
9,36 g   
25
10,58 g   
19

Białko
1,88 g   
11
0,81 g   
36

Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
34,00 mcg   
15

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,06 mg   
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg   
11
0,04 mg   
26

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg   
33
0,38 mg   
38

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
30
0,22 mg   
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
16,00 mcg   
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg   
19
26,70 mg   
34

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,20 mg   
29

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
138,00 mcg   
6

Cholina
8,40 mg   
10
10,20 mg   
6

Sadło
0,86 g   
8
0,31 g   
27

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg   
6
166,00 mg   
99+

Żelazo
0,86 mg   
14
0,15 mg   
99+

Sód
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Wapń
62,00 mg   
3
37,00 mg   
10

Magnez
20,00 mg   
14
12,00 mg   
23

Cynk
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Fosfor
19,00 mg   
26
20,00 mg   
25

Mangan
0,14 mg   
24
0,04 mg   
99+

Miedź
0,10 mg   
23
0,04 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
18,00 mg   
26

Omega 6s
124,00 mg   
15
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Zawartość Wody
80,80 g   
99+
85,17 g   
37

Popiół
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
53,00 kcal   
13

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
340,00 kcal   
12

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
61,00 kcal   
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal   
7
43,00 kcal   
34

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal   
20
50,00 kcal   
38

Kalorii w Pie
392,00 kcal   
4
370,00 kcal   
8

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Cytrus   

Pora roku
Jesień, Zimowy   
Zimowy   

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami   
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Pomarańczowy   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Słodkie, Tarta   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Chiny   
Azji Południowo-Wschodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.5   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
No   
Niedostępne   

Spirits
No   
Niedostępne   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo   
Chiny   

Górny Eksporter
Chiny   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica   
Citrus reticulata   

Synonim
Fortunella margarita   
Citrus clementina lub Citrus nobilis   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Sapindales   

Rodzina
Rutaceae   
Rutaceae   

Genus
Citrus   
Citrus   

Gatunki
C. japonica   
C. reticulata   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce